急性鼻炎患者在飲食上需注意避免辛辣食物、油膩食物、生冷食物、刺激性飲料、易致敏食物等。

1.辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，此類食物易刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致黏膜進(jìn)一步充血、水腫，加重急性鼻炎患者鼻塞、流涕等癥狀，不利于病情恢復(fù)。

2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，這類食物不易消化，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響身體整體的新陳代謝，可能使機體抵抗力下降，從而延緩急性鼻炎的康復(fù)進(jìn)程。

3.生冷食物：例如冰淇淋、生魚片等，生冷食物會使身體受寒，影響氣血運行，尤其會影響鼻腔局部的血液循環(huán)，不利于炎癥的消退。

4.刺激性飲料：咖啡、濃茶等都屬于刺激性飲料，其中的成分可能會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致鼻腔黏膜血管擴張，加重鼻塞癥狀，還可能影響藥物在體內(nèi)的代謝。

5.易致敏食物：海鮮、芒果等易致敏食物，若患者本身是過敏體質(zhì)，食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng)，使鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)加劇，加重急性鼻炎病情。

治療急性鼻炎期間，除了遵循飲食禁忌，還需注意休息，保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。同時，要注意鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物，保持鼻腔通暢。另外，要注意保暖，避免再次著涼，加重病情。