三伏貼中伏常貼的穴位有肺俞穴、大椎穴、足三里穴、關(guān)元穴、膏肓穴等。

1.肺俞穴：此穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴為肺之背俞穴，是肺氣輸注于背部的特定穴位。通過刺激肺俞穴，可調(diào)節(jié)肺臟功能，增強(qiáng)肺的衛(wèi)外功能，對于呼吸系統(tǒng)疾病如咳嗽、哮喘、支氣管炎等有較好的防治作用，能改善肺部氣血運(yùn)行，提升肺的生理功能。

2.大椎穴：在人體頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。大椎穴為督脈與諸陽經(jīng)之會(huì)，陽氣十分充足。刺激大椎穴可激發(fā)人體陽氣，起到扶正祛邪、解表清熱等功效，對預(yù)防感冒、增強(qiáng)身體抵抗力有積極意義，還能調(diào)節(jié)全身陽氣的運(yùn)行，改善身體的整體狀態(tài)。

3.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)等作用。刺激足三里穴可促進(jìn)脾胃運(yùn)化，增強(qiáng)消化功能，提高身體的營養(yǎng)吸收能力，從而提升整體免疫力，對消化系統(tǒng)疾病及體質(zhì)虛弱者較為適用。

4.關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。關(guān)元穴為任脈穴位，是人體元?dú)鈪R聚之處。刺激關(guān)元穴可培元固本、補(bǔ)益下焦，對生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病有一定防治作用，還能增強(qiáng)人體的元?dú)猓岣呱眢w的抵抗力和適應(yīng)能力。

5.膏肓穴：位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。膏肓穴有補(bǔ)益虛損、調(diào)理肺氣等功效。對于久病體虛、氣血不足等情況有較好的調(diào)理作用，可激發(fā)人體正氣，改善身體虛弱狀態(tài)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

三伏貼貼敷穴位時(shí)，要注意貼敷時(shí)間不宜過長，避免皮膚過敏等情況。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷部位出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生處理。需嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行貼敷，以確保達(dá)到良好的治療效果。