暑假出行防暑用品有遮陽傘、藿香正氣水、清涼油、防曬衣、冰袋等。

1. 遮陽傘：能有效遮擋陽光直射，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，出行時(shí)攜帶方便，可隨時(shí)為身體營造一片陰涼區(qū)域，降低被烈日暴曬的幾率。

2. 藿香正氣水：是常見的防暑藥品，對(duì)于因暑濕導(dǎo)致的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀有較好的緩解作用，在感覺身體有中暑跡象時(shí)可及時(shí)服用。

3. 清涼油：具有醒腦提神、止癢止痛的功效，涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能帶來清涼感，減輕暑熱帶來的不適，還可緩解蚊蟲叮咬后的瘙癢。

4. 防曬衣：具備防曬功能，能阻擋紫外線，材質(zhì)通常輕薄透氣，穿著舒適，在戶外活動(dòng)時(shí)可全方位保護(hù)皮膚，降低曬傷風(fēng)險(xiǎn)。

5. 冰袋：可通過物理降溫起到防暑作用，感覺燥熱時(shí)，將冰袋放在額頭、頸部、腋窩等部位，能快速帶走熱量，使人感到?jīng)鏊?/p>

暑假出行做好防暑措施至關(guān)重要。出行前要合理規(guī)劃行程，盡量避開高溫時(shí)段。使用防暑用品時(shí)，要注意查看保質(zhì)期和使用說明。若身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和建議進(jìn)行治療，確保出行安全與健康。