右手手筋嚴(yán)重拉傷的治療方法有休息、冷敷、熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。
1. 休息:右手手筋嚴(yán)重拉傷后,需立即停止引起拉傷的活動(dòng),讓受傷的手部得到充分休息,避免進(jìn)一步損傷,防止傷勢(shì)加重,為恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。
2. 冷敷:在拉傷后的72小時(shí)內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷于受傷部位,每次15-20分鐘,每天3-4次。冷敷可使局部血管收縮,減輕腫脹、疼痛和炎癥反應(yīng)。
3. 熱敷:拉傷72小時(shí)后,改用熱敷。用熱毛巾或熱水袋敷在受傷處,每次15-20分鐘,每天3-4次。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),加快淤血和滲出液的吸收,緩解疼痛,利于組織修復(fù)。
4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下,外用消腫止痛、活血化瘀的藥物,如云南白藥膏、紅花油等;疼痛嚴(yán)重時(shí),可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬等,減輕疼痛和炎癥。
5. 康復(fù)訓(xùn)練:當(dāng)疼痛和腫脹減輕后,在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。初期可進(jìn)行簡(jiǎn)單的握拳、伸展等活動(dòng),隨著恢復(fù)情況逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,幫助恢復(fù)手部功能。
右手手筋嚴(yán)重拉傷后要重視治療與恢復(fù)過程。嚴(yán)格按照上述方法進(jìn)行處理,同時(shí)在日常生活中注意保護(hù)受傷部位,避免二次受傷。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間未緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。