小孩病毒性感冒咳嗽可通過(guò)服用藥物、食用食療方、補(bǔ)充維生素、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等好得快。
1. 服用藥物:當(dāng)小孩病毒性感冒咳嗽時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒藥物如利巴韋林等抑制病毒復(fù)制,緩解癥狀。若咳嗽劇烈影響生活和睡眠,可使用止咳藥物,如右美沙芬等減輕咳嗽。同時(shí),若伴有發(fā)熱等癥狀,體溫超過(guò)38.5℃,可服用對(duì)乙酰氨基酚等退燒藥。
2. 食用食療方:一些食療方也有助于緩解癥狀。比如冰糖雪梨,將雪梨去皮去核切塊,加適量冰糖和水燉煮,雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰作用。還有蘿卜蜂蜜水,把蘿卜切片加蜂蜜腌制,蘿卜有下氣、消食、潤(rùn)肺等功效,蜂蜜可潤(rùn)燥止咳。
3. 補(bǔ)充維生素:多給小孩攝入富含維生素的食物,像橙子、檸檬、草莓等水果富含維生素C,能增強(qiáng)免疫力,有助于身體抵抗病毒,促進(jìn)身體恢復(fù),加快感冒咳嗽癥狀的好轉(zhuǎn)。
4. 保證充足睡眠:小孩身體處于發(fā)育階段,充足睡眠能讓身體各器官得到休息和修復(fù),增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,利于身體對(duì)抗病毒,從而使病毒性感冒咳嗽盡快痊愈。
5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):在小孩身體狀況允許時(shí),進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng),如戶外散步、慢跑等,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,對(duì)緩解病毒性感冒咳嗽癥狀有積極作用。
小孩病毒性感冒咳嗽期間,要注意飲食清淡易消化,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通,保持適宜的溫度和濕度。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。