鼻炎患者一般喝薄荷茶、蒼耳子茶、辛夷花茶、藿香茶、甘草茶等茶最好。

1.薄荷茶：薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目等功效。其含有的揮發(fā)油能促進鼻腔黏膜血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解鼻炎導(dǎo)致的鼻塞、流涕等癥狀。用適量薄荷葉沖泡，氣味清新，能在一定程度上改善鼻腔不適。

2.蒼耳子茶：蒼耳子有散風(fēng)寒、通鼻竅的作用。對于風(fēng)寒型鼻炎效果較好，可將蒼耳子稍微炒黃后搗碎，煮水飲用，能幫助減輕鼻炎引發(fā)的頭痛、鼻塞等情況。

3.辛夷花茶：辛夷花能發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅。它能有效改善鼻黏膜的炎癥，減輕鼻黏膜水腫，對各種鼻炎引起的鼻塞、嗅覺減退等有一定緩解作用，用辛夷花泡茶飲用方便有效。

4.藿香茶：藿香有化濕、止嘔、解暑的功效。對于鼻炎伴有濕濁內(nèi)阻的情況，如鼻涕黏膩等，藿香茶可起到化濕醒脾的作用，促進體內(nèi)濕氣運化，從而緩解鼻炎相關(guān)癥狀。

5.甘草茶：甘草具有補脾益氣、潤肺止咳等功效。它能調(diào)節(jié)機體免疫功能，減輕炎癥反應(yīng)，對于鼻炎患者因炎癥刺激導(dǎo)致的不適有一定的舒緩作用。

鼻炎患者日常要注意保持生活環(huán)境清潔，減少接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒加重鼻炎癥狀。同時，要適度進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。但茶飲只能起到輔助作用，若鼻炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的專業(yè)治療建議 。