基孔肯雅熱中醫(yī)康復(fù)訓(xùn)練包含針灸、推拿、中藥熏蒸、康復(fù)運(yùn)動(dòng)、情志調(diào)理等。

1. 針灸：依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，選取特定穴位，如足三里、陽(yáng)陵泉、三陰交等。通過(guò)針刺穴位，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解基孔肯雅熱引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。

2. 推拿：專(zhuān)業(yè)推拿師運(yùn)用揉法、滾法、按法等手法，對(duì)患者肌肉、關(guān)節(jié)進(jìn)行推拿。可改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉緊張，松解粘連，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕因疾病導(dǎo)致的肢體活動(dòng)不利情況。

3. 中藥熏蒸：選用具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛功效的中藥，如乳香、沒(méi)藥、防風(fēng)等。經(jīng)加熱熏蒸，使藥物蒸汽透過(guò)皮膚滲透到體內(nèi)，溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，改善關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀。

4. 康復(fù)運(yùn)動(dòng)：指導(dǎo)患者進(jìn)行適量康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等。這些運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)身體柔韌性、協(xié)調(diào)性和肌肉力量，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體功能恢復(fù)。

5. 情志調(diào)理：基孔肯雅熱病程可能使患者產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式，舒緩情緒，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，利于身體康復(fù)。

康復(fù)訓(xùn)練期間，要保證充足休息，避免勞累，居住環(huán)境保持干燥、溫暖、通風(fēng)良好。飲食上，多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化食物，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。嚴(yán)格按照康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，定期復(fù)診，根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。