膽固醇偏高,屬于血脂高的一種類型。不一定會引起高血壓,是高血壓的一個危險因素。因為膽固醇高容易引起血管壁的油脂的過多,引起血管壁的動脈硬化,斑塊形成,而且容易導(dǎo)致血管的脆性增加,也就是調(diào)節(jié)血壓的能力下降,彈性下降。這個因素容易導(dǎo)致血壓升高,但是不是直接因素。膽固醇偏高引起高血壓可以通過一般治療、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式處理。
1.一般治療
日常生活中,高血壓患者應(yīng)注意定期測量血壓、合理作息、勞逸結(jié)合、合理運動。應(yīng)遵照醫(yī)囑持續(xù)服藥,不可隨意停藥或者換藥。控制體重,戒煙戒酒,避免被動吸煙,減少精神壓力。保持心態(tài)平和。日常家庭中應(yīng)具備有血壓測量儀器,方便每天定期測量血壓;
2.藥物治療
高血壓的治療離不開藥物治療,應(yīng)積極應(yīng)用降壓降脂藥物進行治療。降壓藥起始治療應(yīng)從小劑量開始,并且選擇長效降壓藥,常用的降壓藥包括鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和β受體阻滯劑等。由于膽固醇偏高,還應(yīng)配合使用調(diào)整血脂的藥物,比如洛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。以上藥物,應(yīng)根據(jù)自身實際情況選擇適合的藥物進行治療;
3.飲食調(diào)節(jié)
由膽固醇偏高引起高血壓,應(yīng)遵從低脂、低鈉、低糖飲食。增加膳食中的鉀攝入,增加富鉀食物,比如新鮮蔬菜、水果等。多吃一些富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。避免進食富含膽固醇的食物,如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、鮮蟹黃、鵪鶉蛋、羊頭肉。日常中還需要減少鈉鹽的攝入,每日建議不超過6g。低糖包括控制米飯和高糖食品。