血糖偏高可以吃油桃，但是在食用的時(shí)候應(yīng)該注意適量，以免對(duì)血糖造成不利影響，建議血糖偏高的患者注意控制飲食。

血糖偏高的患者在飲食上要注意食物的升糖指數(shù)，油桃的升糖指數(shù)在30-40mmol/L左右，屬于升糖指數(shù)較低的水果。而且油桃中含有糖類、纖維素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C以及鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠?qū)ι眢w中的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充，使身體有飽腹感，也有一定的抗氧化作用，可以幫助提高機(jī)體免疫力，適量食用油桃對(duì)血糖偏高的情況一般不會(huì)帶來(lái)不利影響。

但是不建議患者過(guò)度食用油桃，油桃中含有有機(jī)酸，食用過(guò)多容易對(duì)腸胃運(yùn)轉(zhuǎn)造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。血糖偏高的患者應(yīng)該控制主食攝入量，盡量選擇粗糧，避免食用高熱量、高糖分、高脂肪的食物，如糖、巧克力等；也不要飲用碳酸飲料、奶茶以及咖啡；可以多吃一些新鮮蔬菜，對(duì)血糖偏高有好處。