通常情況下，睡覺時間長可能是腎虛引起的，但是睡覺時間長也可能是過度疲勞、嗜睡癥等導(dǎo)致，并不只有腎虛才會引起睡眠時間長。
腎虛可能是先天不足、性生活頻繁等原因引起的腎功能出現(xiàn)障礙。腎虛會使新陳代謝減緩，易引起疲勞，人體常需要通過休息緩解疲勞，所以腎虛患者可能會出現(xiàn)睡覺時間長的情況。睡覺時間長也可能是過度疲勞、嗜睡癥等原因引起的。因為過度勞累工作壓力大、消耗體力多會使中樞神經(jīng)疲勞，睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，就會導(dǎo)致睡覺時間延長。另外，女性在早孕期間也會因體內(nèi)的激素水平改變而出現(xiàn)睡覺時間長的情況。
腎虛是有可能造成睡眠時間延長的，但是如果睡覺時間過長或嗜睡等，則需要及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。
