血糖一般指的是人體血液內(nèi)葡萄糖的濃度，餐后4小時血糖值已經(jīng)接近空腹血糖值。但由于人群不同，具體范圍不同，健康人群餐后4小時血糖的正常值為3.9-6.1mmol/；糖尿病患者需要維持在7.5mmol/L內(nèi)；妊娠糖尿病患者為3.1-5.6mmol/L，無法一概而論。

1.健康人群：對于健康人群而言，餐后4小時血糖值需要控制在3.9-6.1mmol/L，若血糖出現(xiàn)異常，建議及時去正規(guī)醫(yī)院進行糖耐量測試，檢測具體血糖數(shù)值。若通過檢測結(jié)果出現(xiàn)異常，考慮存在糖耐量異?；蛱悄虿?，需要在專業(yè)醫(yī)生指導下按照糖尿病的飲食進行控制。

2.糖尿病患者：糖尿病患者餐后4小時血糖值需要維持在7.5mmol/L以內(nèi)。由于其機體的升糖激素以及降糖激素沒有健康人群的敏感強，若將空腹血糖嚴格控制在3.9-6.1mmol/L內(nèi)，非常容易引發(fā)低血糖。建議注重糖尿病教育，遵醫(yī)囑通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、血糖監(jiān)測以及藥物治療等方面，控制好血糖水平。

3.妊娠糖尿病患者：對于妊娠期糖尿病患者而言，餐后4小時血糖值的正常數(shù)值為3.1-5.6mmol/L。妊娠糖尿病危害性不容小覷，因此孕婦一定要嚴格控制自身血糖，少吃多餐，規(guī)律進食。

在臨床上，對于餐后4個小時血糖值較高者，建議就診于正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科。及時進行生活方式干預，飲食方面盡量選擇低升糖指數(shù)的食物，多做運動，必要時可以口服降糖藥物，主要包括α-葡萄糖苷酶抑制劑、格列奈類促泌劑等。