落地腳跟疼考慮跟局部受壓有關(guān)，也可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺等各種疾病，需要對(duì)癥治療。

1.局部受壓：如果平時(shí)腳后跟組織受壓比較明顯，過度勞累，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，一般暫時(shí)不必治療，進(jìn)行局部熱敷即可。

2.足底筋膜炎：如果已經(jīng)出現(xiàn)足底筋膜炎，筋膜組織發(fā)生無菌性炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致筋膜損傷，血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)疼痛，可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉片、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

3.跟骨骨刺：出現(xiàn)跟骨骨刺后骨組織突出會(huì)直接刺激跟骨軟組織，產(chǎn)生明顯的疼痛、走路跛行，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，也可以做局部麻醉，進(jìn)行封閉。

除此之外，也考慮跟痛風(fēng)等疾病有關(guān)系，平時(shí)需要多注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，日常生活中還需多吃蔬菜水果，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)診治。