血壓偏低也叫做低血壓，常常伴隨頭暈、頭痛、乏力等不適癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)保守治療、合理飲食、體育運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)理。

1.保守治療：如果因使用抗高血壓藥物不規(guī)范導(dǎo)致血壓低，一般無(wú)須特殊治療，患者也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整抗高血壓藥物。

2.合理飲食：血壓偏低的患者飲食上注意適當(dāng)?shù)脑黾酉潭群吞鸲龋热绯床藭r(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喾乓恍┦雏}，或者多吃醬菜，適當(dāng)增加甜味食品，這樣有助于血壓提升。另外還建議多吃一些高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛肉、羊肉、魚(yú)肉等，這些都對(duì)提升血壓有幫助。

3.體育鍛煉：適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以提高機(jī)體抵抗能力，保持良好的精神狀態(tài)，以便改善血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，避免血壓偏低。推薦的運(yùn)動(dòng)如散步、廣場(chǎng)舞、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中。

除了上述方式外，還可以通過(guò)藥物、輸血等方式調(diào)理。血壓偏低建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體原因針對(duì)性治療。