胃腸產(chǎn)氣可能是飲食因素、功能性消化不良、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性淺表性胃炎等原因造成的。建議先進(jìn)行觀察，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥調(diào)理或治療。

1.飲食因素：如果患者當(dāng)天攝入了過(guò)多產(chǎn)氣食物（如紅薯、土豆、山藥等）、高脂肪和高蛋白食物，又或者是進(jìn)食速度過(guò)快、吃飯時(shí)說(shuō)話不能夠吞入大量空氣，都可能會(huì)導(dǎo)致胃腸產(chǎn)氣，并出現(xiàn)腹脹、噯氣、排氣頻率增加等癥狀。屬于正常生理現(xiàn)象，可通過(guò)適量飲用溫水、保持少食多餐的飲食模式、吃飯細(xì)嚼慢咽、吃清淡好消化的流食或半流質(zhì)食物等方式緩解，如菠菜湯、大米粥、米粉等。

2.功能性消化不良：是在沒(méi)有胃腸道器質(zhì)性病變基礎(chǔ)上出現(xiàn)的消化不良，可影響食物正常消化和吸收，并出現(xiàn)胃腸產(chǎn)氣量增多、腹脹、噯氣、食欲不振、惡心嘔吐等多種癥狀?？赏ㄟ^(guò)按摩腹部的方式緩解，建議將雙手搓熱后沿著肚臍順時(shí)針按摩腹部，每次持續(xù)10~15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3~5次。

3.胃腸功能紊亂：是因神經(jīng)功能失調(diào)誘發(fā)的功能性疾病，患者可出現(xiàn)胃腸產(chǎn)氣增多、腹脹、食欲不振。腹痛、惡心嘔吐等多種癥狀。日常應(yīng)注意固定三餐進(jìn)食時(shí)間，可考慮在早上7點(diǎn)、中午11點(diǎn)、下午5點(diǎn)進(jìn)食。若癥狀較為嚴(yán)重，可在有醫(yī)囑的前提下用藥調(diào)理，如谷維素片、多酶片、多潘立酮片等。

4.腸易激綜合征：屬于腸道功能性疾病的一種，其可能會(huì)造成胃腸蠕動(dòng)紊亂、消化液分泌障礙，進(jìn)而出現(xiàn)胃腸產(chǎn)氣增多、腹脹、便秘、腹瀉和便秘交替出現(xiàn)等多種癥狀?；颊邞?yīng)注意避免熬夜晚睡、避免暴飲暴食?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量的方式調(diào)節(jié)腸道功能，如散步、快步走、游泳、慢跑等。每周可進(jìn)行3~5次體育運(yùn)動(dòng)、每次持續(xù)30~40分鐘。

5.慢性淺表性胃炎：是多種因素誘發(fā)的胃黏膜炎性病變，該疾病可影響胃腸道消化功能，進(jìn)而出現(xiàn)胃腸產(chǎn)氣增多、頻繁腹脹、想排氣、噯氣、惡心嘔吐、腹痛等多種癥狀?；颊呖膳浜厢t(yī)生用藥治療，如硫糖鋁片、膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸莫沙必利分散片等。具體藥物類型、給藥劑量，都需遵照醫(yī)囑。

在疾病治療和恢復(fù)期，患者也需改善不良生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、多進(jìn)行室外活動(dòng)、有樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)等。除此之外，也可遵照醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察病情具體恢復(fù)情況。