左邊胸口偶爾疼一兩下可能和外傷、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、心臟神經(jīng)癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致的，應前往醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生意見采用一般治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。

1.外傷：不注意防護，導致左邊胸口出現(xiàn)外傷，如擦傷、劃傷等，使局部皮膚軟組織受損，就可能引起胸口偶爾疼一下。應注意保護患處，避免患處沾水，防止患處受壓，不要穿過緊、不透氣的衣物，做好局部清潔衛(wèi)生，可在醫(yī)生指導下使用碘伏、紅霉素軟膏等藥物治療。

2.胸膜炎：胸膜炎與胸部直接損傷感染等有關，胸膜腔內(nèi)發(fā)生炎癥后，就可造成胸部疼痛，一般伴隨發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀。建議保證充足的睡眠和休息，不要過度勞累，少去公共場所，積極預防上呼吸道感染，適當進行鍛煉，如打太極拳、散步等，避免抽煙飲酒，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物治療。

3.肋間神經(jīng)炎：創(chuàng)傷、病毒感染等，可能會使肋間神經(jīng)出現(xiàn)炎性病變，從而使肋間神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)針刺樣燒灼樣疼痛，可能會使左邊胸口偶爾疼一下?；颊邞龊帽Ｅ?，避免身體受涼，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，堅持進行鍛煉，如健身操、慢跑等，保證飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的食物，如蘋果、葡萄等，可咨詢醫(yī)生后使用維生素B1片、卡馬西平片等藥物治療。

4.心臟神經(jīng)癥：該病患者一般無明顯的心血管器質性疾病，但會出現(xiàn)心血管疾病相關癥狀，比如心悸、胸痛、呼吸困難等，也可引起這種情況。病發(fā)后不要熬夜，適當運動，可選擇慢跑，游泳，騎行等方式鍛煉，減輕心理壓力，保持心情愉悅，不要攝入咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物以及飲品，同時可采用認知行為療法、森田療法等心理治療方法改善。

5.冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。?/strong>該病與遺傳、血脂異常、吸煙等有關，冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，導致血管腔出現(xiàn)狹窄或者是閉塞，使心肌功能受損，就可能導致左邊胸口偶爾疼，患者還會出現(xiàn)心悸、頭暈、大汗等情況?；颊邞苊鈩×疫\動，不要過度勞累，保持積極平和的心態(tài)，戒煙戒酒，維持健康體重，避免進食高鹽、高脂、高糖食品，如肥肉、咸菜、甜點等，可咨詢醫(yī)生后使用阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片等藥物改善。

平時應做好生活護理工作，注意勞逸結合，給身體足夠的休息時間，合理安排日常飲食，嚴格按醫(yī)囑用藥治療，定期前往醫(yī)院復診。