脖子前面疼可能是頸部肌肉勞損、頸部外傷、頸椎病、咽炎、甲狀腺炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療等。

1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭工作、不良姿勢等導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)勞損疼痛。可通過熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷于疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進(jìn)血液循環(huán)。配合按摩，由專業(yè)人員按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張。也可外用云南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏，遵醫(yī)囑用藥，促進(jìn)恢復(fù)。

2. 頸部外傷：如碰撞、扭傷等致使脖子前面疼痛。受傷 24 小時內(nèi)冷敷，減輕腫脹疼痛；24 小時后熱敷。疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片止痛。

3. 頸椎?。侯i椎退變、增生等壓迫周圍組織引起疼痛。可進(jìn)行頸部牽引，借助器械拉開椎間隙，減輕壓迫。做頸部保健操，增強(qiáng)頸部肌肉力量。還可遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、根痛平膠囊、甲鈷胺片，營養(yǎng)神經(jīng)，緩解不適。

4. 咽炎：細(xì)菌、病毒感染等引發(fā)咽部炎癥，累及脖子前面疼痛。要多喝水，保持咽部濕潤。避免食用辛辣刺激性食物?？勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片，減輕炎癥。

5. 甲狀腺炎：自身免疫、感染等因素導(dǎo)致甲狀腺炎癥。注意休息，避免勞累。疼痛嚴(yán)重時，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、醋酸潑尼松片、吲哚美辛膠囊。

日常要保持良好的姿勢，避免長時間保持同一動作，注意頸部保暖，避免頸部過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)。