心臟總是突然快跳幾下，一般每分鐘會快跳 10 - 60 次。通常這種情況可能是生理性的，也可能是病理性的。

原理方面，心臟的跳動受神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)。生理性的心跳突然加快可能是由于劇烈運動、情緒激動、飲酒、喝咖啡等因素引起，這些刺激會導致交感神經(jīng)興奮，使心臟跳動加快。而病理性的心跳加快可能是由于心臟疾病，如心律失常、冠心病等，或者其他系統(tǒng)疾病影響到心臟功能導致。

具體論述，生理性的心跳加快通常是短暫的，一般持續(xù)數(shù)分鐘到十幾分鐘后會自行緩解，且患者一般沒有其他不適癥狀。病理性的心跳加快可能持續(xù)時間較長，或者伴有胸悶、胸痛、頭暈、乏力等其他癥狀。如果這種心跳加快的情況經(jīng)常出現(xiàn)，或者伴有其他不適癥狀，就需要及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確病因。

日常護理方面，要避免過度勞累、情緒激動、飲酒、喝咖啡等刺激性因素。如果有心臟疾病史，要按照醫(yī)生的要求進行治療和定期復查。同時，要注意觀察自己的心跳情況，如果心跳突然加快且伴有其他不適癥狀，要及時就醫(yī)。要保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動等，有助于維持心臟的健康。