動態(tài)血壓診斷標準一般以 24 小時平均血壓＜130/80mmHg 為正常，白天平均血壓＜135/85mmHg，夜間平均血壓＜125/75mmHg 為正常范圍。
原理：動態(tài)血壓監(jiān)測能連續(xù)、動態(tài)地觀察血壓變化，避免了偶測血壓的局限性。通過 24 小時的血壓監(jiān)測，可更全面地了解血壓的節(jié)律性、波動性等特點。正常情況下，人體血壓在一天中呈現(xiàn)一定的節(jié)律，白天血壓相對較高，夜間血壓相對較低。
具體論述：24 小時平均血壓超過 130/80mmHg 通常提示血壓升高，可能存在高血壓病。白天血壓持續(xù)升高可能與精神緊張、活動過多等因素有關；夜間血壓升高可能提示靶器官損害等情況。對于高血壓患者，動態(tài)血壓監(jiān)測有助于評估血壓控制情況，指導藥物調整等。
日常護理及風險提示：患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累、情緒激動等。定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑按時服藥，不可擅自增減藥量。注意監(jiān)測血壓的晝夜節(jié)律變化，若發(fā)現(xiàn)夜間血壓升高明顯，應及時就醫(yī)，以避免心腦血管等并發(fā)癥的發(fā)生。同時，要注意保持充足的睡眠，低鹽低脂飲食等。
