高血壓三期是指收縮壓大于等于180mmHg和或舒張壓大于等于110mmHg，同時伴有靶器官損害的一種高血壓嚴重階段。靶器官損害包括心、腦、腎、眼等重要器官的功能障礙或器質(zhì)性病變。

高血壓三期是高血壓病情較為嚴重的階段，患者的心血管風險顯著增加。心臟方面，可能出現(xiàn)心肌肥厚、心力衰竭、冠心病等；腦部可能發(fā)生腦梗死、腦出血等嚴重腦血管事件；腎臟損害可表現(xiàn)為腎功能不全，甚至發(fā)展為腎衰竭；眼部病變則可能導致視網(wǎng)膜出血、滲出和視乳頭水腫，影響視力。

對于高血壓三期的患者，積極的治療和管理至關(guān)重要。治療方案通常包括多種降壓藥物的聯(lián)合應用，以盡快將血壓控制在目標范圍內(nèi)。同時，還需要針對靶器官損害進行相應的治療，以延緩疾病的進展，降低心血管事件的發(fā)生風險。

在日常生活中，高血壓三期患者應注意保持健康的生活方式。飲食上，應減少鈉鹽、脂肪的攝入，增加鉀的攝入。適量進行運動，如散步、慢跑、游泳等，但應避免劇烈運動。保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大?；颊邞獓栏癜凑蔗t(yī)生的建議進行治療，定期測量血壓，按時服藥，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。