癥狀持續(xù)時間、伴隨癥狀、發(fā)病原因、治療方式是區(qū)分鼻炎和感冒的關(guān)鍵要點。

1. 癥狀持續(xù)時間：感冒癥狀通常在一周左右會逐漸緩解消失，即使未經(jīng)特殊治療，大多也能在 7 至 10 天內(nèi)自愈。而鼻炎癥狀往往具有長期性和反復(fù)性，可持續(xù)數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年，容易在特定環(huán)境或誘因下頻繁發(fā)作。

2. 伴隨癥狀：感冒除了有鼻塞、流涕外，常伴有發(fā)熱、頭痛、全身乏力、肌肉酸痛等全身性癥狀。鼻炎主要以鼻部局部癥狀為主，如鼻癢、頻繁打噴嚏、大量清水樣鼻涕等，一般無明顯的全身發(fā)熱及肌肉酸痛等表現(xiàn)。

3. 發(fā)病原因：感冒多由病毒感染引起，如鼻病毒、冠狀病毒等，在季節(jié)交替、身體免疫力下降時容易發(fā)病。鼻炎的發(fā)病原因較為復(fù)雜，可能與遺傳因素、過敏原刺激、環(huán)境因素、自身免疫等有關(guān)，比如接觸花粉、塵螨等過敏原可誘發(fā)過敏性鼻炎。

4. 治療方式：感冒一般通過對癥治療，如使用緩解發(fā)熱、止痛、減輕鼻塞等癥狀的藥物，同時注意休息、多喝水，依靠自身免疫力恢復(fù)。鼻炎的治療則需根據(jù)不同類型采取不同方法，如過敏性鼻炎要避免接觸過敏原并使用抗過敏藥物，慢性鼻炎可能需要使用鼻噴激素等藥物改善鼻腔黏膜狀態(tài)。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規(guī)律作息、適度鍛煉以增強免疫力。注意鼻腔衛(wèi)生，避免接觸可能誘發(fā)鼻炎的過敏原及刺激性物質(zhì)。若出現(xiàn)鼻部不適癥狀且難以自行判斷是鼻炎還是感冒時，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的診斷下進行針對性治療。