腰肌勞損腰部肌肉的勞累

男 | 23歲 2022-01-23 23:56:51 1人回復來自

健康咨詢描述：如圖所示，我的腰部綠圈位置酸疼，右邊比左邊重，晚上睡覺在腰下面墊個東西就不疼了，白天上班干一會兒活就開始酸疼了，躺下休息一下就又好了是怎么回事呀？

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2022-01-24 00:01:09 我要投訴

經(jīng)常的久坐辦公室彎腰干活勞累很容易造成腰肌勞損出現(xiàn)腰部疼痛。這種情況需要充分的休息，避免在固定姿勢勞累。堅持局部熱敷活血舒筋。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

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