怎樣治好失眠
保密 | 0個(gè)月 2022-01-27 10:59:05
1人回復(fù)
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健康咨詢描述：
最近失眠得歷害
主要是有一次睡不著服用了左匹克隆,以后都要靠左匹克隆才能睡著,沒有服藥就睡不著
今晚一夜沒睡要到明晚才能睡,后天晚又睡不著,中午也睡不著,用了一些中藥,和安定片也沒效果,用歸脾丸,腦心舒,六味地黃丸,谷維素都沒效
想得到怎樣的幫助：怎樣治好我的失眠
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-27 11:03:28 我要投訴
根據(jù)你目前這種情況考慮，可能是出現(xiàn)了睡眠障礙，建議您首先應(yīng)該把心情調(diào)整好，長期出現(xiàn)消極情緒，對于您的病情是不好的，建議您出去多散散心，和您的朋友們多多交流?？梢宰襻t(yī)囑服用百樂眠膠囊、安神補(bǔ)腦液等治療，如果沒有緩解，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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