腳心腳掌疼痛這種情況有可能是局部受損導(dǎo)致的，所以建議停止活動(dòng)，然后去醫(yī)院找醫(yī)生確認(rèn)一下，可以適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱?，然后多靜養(yǎng)，這種情況考慮是屬于不小心局部有受損導(dǎo)致的。所以找醫(yī)生看一下，然后再合理用藥。
      

      運(yùn)動(dòng)量超負(fù)荷損傷引起的腳趾和腳底板疼痛，可以噴云南白藥噴霧劑，緩解疼痛。但是建議嚴(yán)格休息，避免繼續(xù)進(jìn)行強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)刺激疼痛。堅(jiān)持修養(yǎng)，可以同時(shí)貼膏藥比如吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬軟膏緩解疼痛。
      

      這個(gè)有可能還是一個(gè)勞累勞損引起的，所以的話我覺(jué)得還是可以用云南白藥噴霧劑來(lái)噴的，當(dāng)然這個(gè)也可以先休息一段時(shí)間吧，休息一段時(shí)間之后，她慢慢也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)明顯的好轉(zhuǎn)的，當(dāng)然如果還是反反復(fù)復(fù)的話，這個(gè)必須要進(jìn)一步的做檢查了
      
      以上是對(duì)“腳運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致有點(diǎn)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！