這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織勞損，注意保暖，避免受涼，注意休息，避免過多活動(dòng)，可以外用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥，癥狀加重建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，可以由醫(yī)生面診查體判斷一下，明確診斷對(duì)癥治療，及時(shí)去醫(yī)院就診吧，一定避免勞損性動(dòng)作
      

      依據(jù)你對(duì)病情介紹情況考慮為四肢肌肉連續(xù)幾天時(shí)不時(shí)跳動(dòng)，一般這種情況首先考慮最近是否有著涼受寒或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，建議注意休息，平時(shí)注意保暖，一般考慮肌肉跳動(dòng)，建議局部熱敷，考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查明確診斷一下，再做下一步治療。