打籃球造成腰部損傷的情況下，有可能是存在一些扭挫傷的癥狀，這種情況下是需要加強對于相關(guān)部位的保養(yǎng)的，平時盡量的不能夠過于劇烈的運動的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康陌茨?。做一些局部的針灸熱敷等相關(guān)的治療，是需要一個慢慢恢復(fù)的過程的。
      

      考慮是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議可以局部外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療，平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，天氣冷的時候要注意腰部保暖，避免受涼。

      蝸牛生后可能造成肌肉筋膜韌帶的損傷。如果一直有疼痛不適感的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行查體，完善影像學(xué)檢查確診傷情對癥治療。如果癥狀較輕，可口服止疼的藥物緩解疼痛并適當(dāng)進(jìn)行熱敷，理療。注意避免劇烈運動。
      
      以上是對“打籃球腰傷拉傷一直不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！