這種情況屬于正常，如果安靜狀態(tài)下出現(xiàn)呼吸急促心率快，需要及時去醫(yī)院檢查心電圖，心臟超聲，進(jìn)一步明確診斷，平時注意鍛煉身體，一定要循序漸進(jìn)，不能急于求成平時注意保持健康的生活方式，肉蛋奶均衡搭配

      你好，這個情況主要是考慮呼吸急促，同時伴有心慌的問題的，這個考慮與心律失常有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時這個也需要使用穩(wěn)心顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水就可以的。
      

      你的問題跑步后心率快應(yīng)該是正常的情況吧，如果覺得不舒服，建議可以及時去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行面診檢查一下為妥，做一下心電圖，運(yùn)動平板，不要劇烈運(yùn)動，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，戒食辛辣
      
      以上是對“高中生跑步心率快，呼吸急促”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！