你好，您的這種情況是因?yàn)槟^(guò)度緊張做一件他會(huì)導(dǎo)致緊張性，頭痛全身乏力，手抖的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要多休息，避免情緒過(guò)度激動(dòng)，一定要找個(gè)心理醫(yī)生，多給家人朋友進(jìn)行疏通，可以有效的改善癥狀。
      

      你好，這個(gè)考慮焦慮合并抑郁。治療藥物：草酸艾司西酞普蘭片。如果藥物治療效果不好，建議一起做心理治療，也就是心理咨詢。有病不可怕，可怕的是你不接受他，配合治療，癥狀可以很快好轉(zhuǎn)的。