首先出現(xiàn)這種情況的時候，一般考慮跟睡眠障礙也是有關(guān)系的，當(dāng)身體上出現(xiàn)這些變化時，也建議根據(jù)目前的實際情況來進(jìn)行有效的調(diào)整和治療來使目前的身體狀況能夠有效的緩解，如果不能夠及時進(jìn)行調(diào)整的話，往往對于身體來說也是會造成一定影響和損傷的，也建議根據(jù)目前的實際情況去進(jìn)行一下的治療，使身體得到有效的緩解和改善，避免引起一些不良反應(yīng)。
      

      根據(jù)患者的描述患者最近半夜中長容易長形，并且早上很困起不來這種情況可能是存在一定的睡眠障礙所導(dǎo)致的，另外也有可能是由于周遭的環(huán)境因素過于吵鬧，太熱太冷都容易引起半夜容易醒以及自身的情緒白天受到刺激或者情緒不穩(wěn)定，白天不開心，也容易造成半夜容易醒的癥狀
      
      以上是對“最近兩天半夜長醒，早上極困起不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！