手脫臼了可以采取立即制動、冰敷、用藥以及手術等方法治療。1、立即制動：手脫臼了可能是意外事故導致的，要立即制動，有條件的可以進行拍片檢查，明確脫臼部位，還需要及時就醫(yī)。2、冰敷：手脫臼了受傷后，會導致局部軟組織損傷，局部血液循環(huán)障礙，需要立即冰敷，可以起到減輕疼痛、緩解腫脹的作用。3、用藥：在冰敷的同時，需要使用舒筋活血片、跌打損傷丸、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。4、手術：如果手脫臼了是骨折導致的，需要在醫(yī)生的指導下使用手術方法進行治療，比如切開復位內(nèi)固定術、植骨融合內(nèi)固定術等。如果手脫臼了，在恢復期間不要劇烈運動，要安心靜養(yǎng)。
      請注意：以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學診斷、治療依據(jù)或指導建議。請您隨時關注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向專業(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機構就診。