有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 請問晚上睡不著覺白天還挺精神是怎么回事？
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張宜群 健康云公司醫(yī)務(wù)室 二級心理咨詢師
擅長: 擅長青少年逆反，厭學(xué)，網(wǎng)癮，人際關(guān)系問題，親子關(guān)系
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2006-12-25 14:16:48 我要投訴
您好！不知道您這種情況多長時間了，是不是因為有什么激烈的情情緒波動呢？像您所敘述的現(xiàn)象屬于精神過度興奮，建議您調(diào)整好心態(tài)，如果這樣下去早晚有一天會精神疲憊的，保持心情舒暢，必要時口服中藥調(diào)節(jié)睡眠，祝你健康！
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