健康咨詢描述: 我的班能里有一個學(xué)生,她每一次洗澡要二三個小時,每一次上衛(wèi)生間也要一個時.每天晚上睡覺的時候,總是一個手電筒在床上找來找出,看又沒有干潔的東西.每天晚上都要12點(diǎn)以后才能睡覺.每一次坐公交車回家,都要把自己的衣服全部換掉,覺得倒處都是不干潔的東西.現(xiàn)在這種情況嚴(yán)重的影響了她的學(xué)習(xí),我也沒有什么方法?請問有什么方法可以治療?
您好!您很關(guān)心同學(xué),您真棒!不知她自己是否意識到自己的問題,她想改變嗎?如果她想求助,您可以帶到她心理診所去做心理咨詢,心理咨詢師會解決她的問題的。運(yùn)用脫敏療法,或認(rèn)知療法都能幫助她的!
強(qiáng)迫癥的治療多以心理治療為主,輔之以藥物治療。系統(tǒng)脫敏療法請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情,從輕度到重度寫出來,然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間。
以上是對“如何治療"潔僻"”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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