健康咨詢描述: 我最近一直情緒不穩(wěn)定,特別容易煩容易發(fā)火,還多疑,主要是跟老公在一起的時候,其實也不是真的懷疑,就是一想起有可能會怎樣就莫名其妙的發(fā)火,一句話不合適就會心里難受心口疼,哭,還發(fā)脾氣、動手。在家里的時候怕父母擔(dān)心還好些,但是不愿意說話也不愿意與人接觸,不想見人說話,很長時間沒有工作,對什么都不感興趣,以前在朋友家人眼里我是一個很有魄力有能力的人,可現(xiàn)在卻眼睜睜看著自己在頹廢,我失去了對生活的信心,感覺現(xiàn)在就是在為父母活著,怕自己不在了他們會傷心,最近睡覺還可以,因為牙疼在服用一些止痛藥,所以經(jīng)?;杌璩脸恋模录胰藫?dān)心我會強迫自己睡覺,睡著了也很痛苦總是做惡夢還容易醒,做的夢還會一直影響我,我自己一直很痛苦,不想自己這樣,有什么辦法嗎?兩年前我看過中醫(yī)想調(diào)理一下,中醫(yī)說我腎虛血熱,五心發(fā)熱易煩易燥什么的,吃過兩副中藥,自己當(dāng)時沒當(dāng)回事。還有我總是覺得自己有很多慢性病,像慢性腸炎,闌尾炎,咽炎,鼻炎,心肌炎什么的,我經(jīng)常在下午發(fā)燒不高37度左右到了晚上自己又退了,我不好意思去醫(yī)院怕是自己多疑讓人笑話,請醫(yī)生指點一下!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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