正常人常期服用小劑量維生素及鈣片有好處嗎,或者正常女性只在經(jīng)期服用好嗎
保密 | 0個(gè)月 2007-07-10 22:14:12
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健康咨詢描述： 正常人常期服用小劑量維生素及鈣片有好處嗎？或者正常女性只在經(jīng)期服用好嗎？常期服用有副作用嗎
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2022-10-27 22:54:59 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，正常人長(zhǎng)期服用小劑量維生素及鈣片一般不會(huì)影響身體健康的，可以長(zhǎng)期按常規(guī)量補(bǔ)充，沒(méi)有什么副作用。經(jīng)期也可以服用，不過(guò)最好還是食補(bǔ)，飲食營(yíng)養(yǎng)的話不用用藥補(bǔ)充的。補(bǔ)鈣同時(shí)服用維生素D，，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)吸收。
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