四個(gè)月的寶寶缺鈣鐵鋅
男 | 4個(gè)月 2007-09-08 21:58:22
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來(lái)自
健康咨詢描述： 我家寶寶4個(gè)月了18斤身高69。檢查微量元素鈣鐵鋅比正常范圍都稍偏低些，醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)得太快必須補(bǔ)，請(qǐng)問(wèn)專家具體吃什么藥補(bǔ)，吃多大量，一天幾次什么時(shí)間補(bǔ)？三者能同時(shí)補(bǔ)嗎，他才四個(gè)月。
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鋅和鈣都是孩子成長(zhǎng)必需的重要元素，但由于吸收機(jī)理相似，容易產(chǎn)生拮抗反應(yīng)而影響鋅的吸收，最好是分開補(bǔ)充。而且是：先補(bǔ)鋅，再補(bǔ)鈣。寶寶缺少微量元素在平時(shí)的飲食中也可以得到補(bǔ)充。動(dòng)物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如牡蠣、牛肉、肝臟、田螺、魚肉、瘦肉、人奶內(nèi)的鋅含量高且易于吸收。還有南瓜、茄子、白菜等。鈣的最好來(lái)源是奶和奶制品，不但含量豐富，且吸收率高。豆類也是鈣的較好來(lái)源。
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