損傷腫痛：病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯。肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用，致使受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環(huán)的平衡，形成局部淤血。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，可采用膏藥外敷治療，主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了腫脹、疼痛、瘀斑就可消失，肌體功能隨之也就康復(fù)，不明之處可隨時(shí)咨詢．祝早日康復(fù)！
      

      你好是軟組織損傷.建議最好采用外用藥物治療.建議多休息,外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。
      

      先確診疾病是單純的關(guān)節(jié)扭傷還是存在有別的問題，X線是鑒別這些最簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)的辦法。如果是單純的關(guān)節(jié)腔積血的話，建議關(guān)節(jié)腔穿刺放出積血后適當(dāng)加壓固定并臥床休息。及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診。