郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁
      

      你好!是不是由于工作壓力導致的呢？要學會自己緩解壓力，保持心情舒暢；失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內分泌失調和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現(xiàn)象，建議最好選擇針灸調節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡、穴位注射藥物修復神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復！
      
      以上是對“頭悶、眼花、失眠、思慮多、全身乏力是什么病，怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：這是緊張性頭痛的癥狀，由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降，最好的方法是電針灸和物理治療，如神經(jīng)肌肉電刺激治療，經(jīng)絡導平治療等，神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練有效，可以使用放松訓練CD，口服中藥方劑效果良好。加強心理調整，消除顧慮，改善睡眠，多運動是放松的好辦法。
      

      您好!從您提供的資料看,考慮您現(xiàn)在存在焦慮,失眠癥,但是現(xiàn)在還不能完全確診,中醫(yī)講究望聞問切,辯證施治.焦慮癥是一種以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥.引起焦慮的病因主要有：A遺傳因素.B性格特征如膽小怕事，對輕微挫折或身體不適而緊張，焦慮或情緒波動.C精神因素如挫折或不滿等精神因素，多為誘發(fā)疾病的原因.D生物學因素.失眠癥表現(xiàn)為持續(xù)相當長時間的對睡眠的質和量的不滿意，患者因此而憂慮或恐懼,并在心理上產(chǎn)生惡性循環(huán)，而使本癥持續(xù)存在.引起失眠的因素主要有：環(huán)境因素如：噪音，異味，強光，睡眠環(huán)境的改變.心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激您的病史已經(jīng)兩個月了,而且吃安眠藥只能睡一會兒,第二天很多時候會沒有精神,全身乏力也是很常見的.這樣周而復始的惡性循環(huán),很多疾病會趁虛而入的.我建議您盡量不用或少用西藥,因為這類精神疾病的西藥副作用非常大，服用三五年很常見甚至有的人終身用藥,我建議您盡量少用西藥或不用西藥.這類疾病比較頑固,臨床上中藥效果不錯,不妨試試.
      

      有一個好的心理是很重要的，從你的介紹看來，你的身體沒有明顯的氣質性病便，主要是心理的長期因素造成的，要注意自已的心理健康。