我的血壓現(xiàn)在是130-180,體重110公斤

保密 | 0個月懸賞50個健康幣 2008-01-24 15:57:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我的血壓現(xiàn)在是130-180，體重110公斤，身高184厘米，請專家給我一些健康指導(dǎo)，謝謝！

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2008-01-24 16:06:45

1、高血壓3級，一定要堅(jiān)持正規(guī)服藥治療，一般要聯(lián)合服用2-3種降壓藥才能使血壓達(dá)標(biāo).根據(jù)自身有無其他合并癥，選擇合適的降壓藥物.2、減重：減少熱量，膳食平衡，增加運(yùn)動，BMI（體質(zhì)指數(shù)：體重/身高的平方）保持在20-24.3、限鹽：每天食鹽量控制在6克以下.4、增加及保持適當(dāng)?shù)捏w力活動.5、保持樂觀心態(tài)和提高應(yīng)激能力.6、戒煙限酒：不吸煙，男性每日飲酒精小于20-30克.

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2008-01-24 15:59:37

高血壓病,分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，首先要確定病因，然后對因治療.不過無論哪一種類型的高血壓，口服如下藥物都是有效的.口服降血壓藥物,如CPT（卡托普利，如有咳嗽，不要用）12.5mg__50mg（先從小劑量開始）,一日3次、心痛定（硝本地平片，可以導(dǎo)致踝水腫，臉紅，頭痛），5-10毫克，一日3次，或替米沙坦40-80毫克，一日一次等,平時要注意低鹽飲食、情緒激動和禁止煙酒,注意休息.要定期復(fù)查，如繼續(xù)加重，則要早就醫(yī)

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2008-01-24 16:01:37 我要投訴

      您好：建議適量的鍛煉身體,限制脂肪的攝入,戒煙酒,多吃蔬菜,避免勞累以及情緒激動,保持愉快的心情,合理的應(yīng)用降壓藥物,時常保持血壓的穩(wěn)定,希望對您有所幫助!

      以上是對“我的血壓現(xiàn)在是130-180,體重110公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！