就是一種蛋白質(zhì)。對(duì)人體有好處。降低可以提高冠心病的發(fā)病率。
      

      高密度脂蛋白(HDL)可以對(duì)抗血脂的作用，降低心血管事件的發(fā)病率，代謝綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)四條之一，即為HDL降低，余三條分別為：高血壓，糖尿病、肥胖。代謝綜合征的患者心血管事件發(fā)病率顯著高于正常人群。建議禁食12小時(shí)后復(fù)查血脂水平，目前，注意飲食調(diào)節(jié)，應(yīng)限制膳食中的高熱量食品如脂肪、甜食等，同時(shí)兼顧其他不健康的飲食結(jié)構(gòu)，如限制食鹽量。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和碳水化合物的比例；減少飲酒和戒烈性酒。還應(yīng)增加體育鍛煉，如步走，侵跑，體操，騎自行車等，每天堅(jiān)持20-30分鐘，以達(dá)到熱量收支平衡，保持合適的體重。超重肥胖者還應(yīng)適當(dāng)控制主食。