健康咨詢描述： 一年前起晚上睡覺中突然感覺心臟下沉而驚醒，1--2分鐘又好，平均一月一次。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:近一周來，有點(diǎn)頻繁，大概二天一次，而且有一天白天未激烈活動就發(fā)生，開始20秒感覺緊張，額頭兩手冷，隨即心直沉，恐慌，有頻死感覺，2--3分鐘恢復(fù)。
目前一般情況:這幾天晚上剛睡時，左右側(cè)睡時均幾分鐘就難過，平睡少好。
病史:十多年來嚴(yán)重睡不著覺，難得睡好幾天算是大幸。手腳冬天冰冷，平時脾氣急。
以往診斷治療經(jīng)過及效果:昨天去醫(yī)院做了心電圖，甲亢血檢，正常。后做心臟彩超，提示:二尖瓣返流（或稱心臟瓣膜病變），但醫(yī)生說此僅胸悶感覺，不會象我稅的心突沉有頻死感覺，現(xiàn)無特效藥，囑其回家放松精神靜養(yǎng)！
請教專家:
（1）我的心沉頻死感覺究竟是啥病，有什么平時常吃的廉價藥，再發(fā)展會心臟驟停嗎？
（2）平時鍛煉，飲食一定要注意啥？


第一次問題補(bǔ)充:(2008-4-5 12:45:58)二尖瓣返流速3.38m/s
請教專家:這數(shù)據(jù)嚴(yán)重嗎，平時要注意什么？要吃藥嗎？急切等待，謝謝了?。。?br />第二次問題補(bǔ)充:(2008-4-5 18:53:22)最近確有壓抑，焦慮的家事，但二尖瓣的問題以前可能就有，近日的精神因素會加重嗎？？？另我晚上剛睡時脈搏62跳/分，晨剛醒51跳，白天一般65---75，稍運(yùn)動120---150跳（最低最高相差3倍，好象我的心臟隨外界波動太大？控制能力太差？），我晚上咋只有50幾跳，總感覺慌，要出事。請專家指導(dǎo)一下。再次磕謝?。?！