健康咨詢描述:
大夫您好:
我今年21歲,性別男
因為去年3月初搞體育將腰部拉傷!由于當時并不知情,當檢查時已經有腰椎輕度突出,生理曲直也變直.現在腰不能久坐,肌肉脹僵硬!已經是腰部棘上韌帶勞損,有沒有什么好治療方案,能使我恢復健康,能干體力活,本人感激不盡!另:本人具有一定相關養(yǎng)護知識,及2個月休息時間!
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