健康咨詢描述: 前段時(shí)間,我每天晚飯后開始鍛煉,可沒幾天我就覺得不對(duì)勁,起先是胸肌和背上肌肉疼痛,抬抬手都覺得痛,我去買了一盒膏藥貼上,也快的,第2天肌肉就不痛了,可背上骨頭還痛,我用手在后背上摸一下,用手輕輕按著都較痛,我數(shù)了一下,痛的位置在背上脊椎骨從上到下數(shù)第4,5節(jié)骨頭,都快2十天了,還沒好,用手按還是痛,昨天我買了一瓶紅花油擦,今天效果好象不明顯,我想問一下,問題嚴(yán)重嗎?我該怎么辦?我懷疑是不是骨刺,骨質(zhì)增生,真怕呢.
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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