健康咨詢描述: 各位好,我有手淫十年了,現(xiàn)在有脫發(fā),尿頻,手腳冰冷等問題,像我這樣是不是腎不好了呢?我應該吃六味地黃丸好呢還是吃金匱腎氣丸好.(金匱腎氣丸俗名叫什么啊?)
<P>老百姓常說,十滴血,一滴精.中醫(yī)認為:精氣血同源互化,傷精即是傷血,傷血即是傷氣.發(fā)為血之余,頭發(fā)是靠氣血來滋養(yǎng)的,過度房勞及手淫會大量損傷氣血,造成氣血耗散過多,沒有充足的氣血上達巔頂滋養(yǎng)毛發(fā),是導致脫發(fā)的原因.建議你盡量減少手淫的習慣.并通過服藥來調理.</P>
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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