腳痛是怎么回事

保密 | 0個(gè)月懸賞30個(gè)健康幣 2008-06-22 12:43:34 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：您好,
我今年25歲,女
這幾天感覺腳痛,就好像走了一天的路一樣,其實(shí)什么也沒做,也沒有受傷,是不是得了什么病呢,還有是不是坐久了的原因
　　謝謝!

第一次補(bǔ)充提問

我的腰去年夏天向后彎扭傷了,現(xiàn)在還有點(diǎn)疼,去醫(yī)院拍了片子,說是骨頭沒事,軟組織損傷.我想問一下近期的腳痛會(huì)不會(huì)是這個(gè)原因引起的呢,用不用去醫(yī)院再做什么檢查呢,謝謝(之前腳沒有這種痛)

發(fā)表于2008-6-22 12:59:35

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2008-06-22 13:37:13 我要投訴

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)足部及腿肌,可消除腳痛,并促進(jìn)血液循環(huán).甩甩腳, 動(dòng)動(dòng)腳趾頭,原地踏步,旋轉(zhuǎn)雙足等方式都是平時(shí)就可做的活動(dòng). 建議CT檢查腰椎!祝你健康!

李云哲雞東縣新華衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎幫助網(wǎng)友：4817

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2008-06-22 12:47:51 我要投訴

1.抬腳可幫助血液循環(huán). 2.泡溫鹽水可以紓解疲勞,之后再以冷水洗凈 ,拍乾足部后以護(hù)膚乳按摩. 3.用冷水與熱水交替沖腳,每次一分鐘,最后 一次是冷水；但若有糖尿病或血液循環(huán)不良的情況,則溫度不宜 太低或太高. 4.用茶葉放入熱中泡腳,再進(jìn)行前述的冷熱交替法. 5.以嬰兒油按摩腳部,可幫助除腳痛. 6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數(shù)分鐘,可減輕發(fā)炎狀況,同時(shí) 可予以溫和的麻醉,然后再以酒精或醋拭腳 ,可收冷卻及乾燥 之效. 7.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)足部及腿肌,可消除腳痛,并促進(jìn)血液循環(huán).甩甩腳, 動(dòng)動(dòng)腳趾頭,原地踏步,旋轉(zhuǎn)雙足等方式都是平時(shí)就可做的活動(dòng). 8.選用厚實(shí)且防震的鞋子,保護(hù)腳免受粗糙及硬柏油路的傷害. 9.穿著高跟鞋不宜過久,同時(shí)不要穿得太高. 10.若新鞋稍小,可在襪內(nèi)塞滿砂子,塞入鞋內(nèi),再以濕毛巾裹住鞋 子,靜置一天再自然風(fēng)乾,可讓鞋子延伸, 但若效果不佳,可重 復(fù)此法.

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