腎虛是中醫(yī)理論，你可能太疲勞。
      

      通過您的描述，考慮是腎虛的典型表現(xiàn)癥狀，為了身體健康，建議您戒掉手淫，性生活要節(jié)制，平時多加鍛煉身體，可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理。
      

      你好：如果是自汗,就是腎陽虛,中醫(yī)認為所謂腎陽虛就是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒癥候。其表現(xiàn)：面色白，腰膝酸冷，自汗,形寒肢冷、尤以下肢為甚、男子陽萎、早泄、精冷，女子宮寒不孕，性欲減退，或見便瀉稀溏，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿多，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺部尤甚。治療一般以溫補腎陽為主可服金匱腎氣丸，右歸丸等
      
      以上是對“勃起不堅，出虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！