總膽固醇4.9，血脂是否過(guò)高
健康咨詢(xún)描述：
20天前膽固醇5.89,醫(yī)生給開(kāi)藥了,吃了20天后,昨天測(cè)量的結(jié)果是總膽固醇4.9,是否還需要吃藥.
全脂分析的結(jié)果如下圖:
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不用吃治療膽固醇的藥了
要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
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這情況如果是血脂偏高的話(huà)，你可以直接用藥物進(jìn)行改善就行，沒(méi)事兒，也可以多喝水多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩食物，慢慢改善，這個(gè)不用擔(dān)心沒(méi)事兒平時(shí)注意休息。
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你好，膽固醇4.9在正常范圍之內(nèi)，建議平時(shí)注意少油膩食物，不吃高脂食品如家禽類(lèi)皮，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉蛋黃等，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，建議繼續(xù)服用立普妥。
以上是對(duì)“總膽固醇4.9，血脂是否過(guò)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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