你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，下面我來(lái)給你談?wù)劇敖档透哐獕骸奔捌浣榻B幾則成功降壓的食療藥膳：高血壓病，又稱(chēng)原發(fā)性高血壓，以40歲以上的病人為多見(jiàn)。是一種由于中樞神經(jīng)及體液系統(tǒng)功能紊亂，引起以動(dòng)脈血壓增高為主要臨床表現(xiàn)的全身慢性疾病。近年來(lái)世界衛(wèi)生組織對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)定為血壓經(jīng)常超過(guò)21.33/14.66Kpa(即舒張壓超過(guò)14.66Kpa，收縮壓超過(guò)21.33Kpa)。多數(shù)病人無(wú)自覺(jué)癥狀，偶或體格檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)有頭痛、頭暈眼花、失眠、煩悶、乏力、記憶力下降。高血壓病后期，?？刹l(fā)心、腦、腎臟疾病。中醫(yī)辨證治療高血壓病1）肝陽(yáng)上亢型：眩暈、頭脹痛、耳鳴、易怒、面紅、目赤、口唇舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。1．綠豆粥--綠豆50克，白米50克。先煮綠豆，放入少許堿、礬，至熟，再入米煮成粥，入糖食，可常用。2．海蜇拌菠菜--菠菜根100克，海蜇皮100克，香油、鹽、味精適量。先將海蜇洗凈切絲，再用開(kāi)水燙過(guò)，然后將用開(kāi)水焯過(guò)的菠菜根與海蜇加調(diào)料同拌，即可食用。每日1次。3．海蜇荸薺湯--海蜇頭60克(漂洗去咸味)，荸薺60克，共煮湯服。每日1次。2）肝腎陰虛型：眩暈、耳鳴、健忘、失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟，舌質(zhì)紅，苔白，脈弦細(xì)數(shù)。1．海參粥--海參20克，白米60克，煮粥調(diào)味食用。2．淡菜皮蛋粥--淡菜30克，皮蛋1個(gè)，粳米60克，共煲粥調(diào)味服食。3．發(fā)菜蠔豉粥--發(fā)菜3克，蠔豉60克，瘦豬肉50克，大米60克，煲粥調(diào)味服食。4．淡菜紫菜湯--淡菜50克，紫菜6克，先將淡菜加水煮軟煮熟，再加紫菜，稍煮片刻，調(diào)味服食。3）陽(yáng)氣虛弱型：眩暈、耳鳴、心悸、腰膝酸軟，畏寒肢冷、便溏、小便清長(zhǎng)，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈沉細(xì)。1．杜仲燉豬腰--豬腰2個(gè)，杜仲30克，一同燉熟調(diào)味食用。2．桂心粥--白米100克，桂心末7克，先用白米煮粥，粥半熟入桂心末，再文火煲片刻，熟時(shí)趁熱食用。3．韭菜煮蛤蜊肉--韭菜100克，蛤蜊肉150克，加水適量煮熟，調(diào)味服食。4）瘀血阻絡(luò)型：眩暈、健忘、失眠、心悸，面或唇色紫黯，舌有紫斑或瘀點(diǎn)，脈弦澀或細(xì)澀。1．桃仁蓮藕湯--桃仁10克，蓮藕250克，將蓮藕洗凈切成小塊，加清水適量煮湯，調(diào)味飲湯食蓮藕。2．桃仁牛血湯--桃仁10克，新鮮牛血200克(切成塊狀)，與桃仁加清水適量煲湯，食鹽少許調(diào)味，飲湯食牛血。3．醋煲青蟹--青蟹250克，醋50克，煮熟，加糖調(diào)味服，每日1次。以上回答如果滿(mǎn)意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。