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有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科 → 肚子最近變大了,我想減掉大肚子,

肚子最近變大了,我想減掉大肚子,

女 | 16歲 2017-01-22 12:11:07 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 從今年開始的,肚子一個月比一個月大,我沒檢查過,最近幾個月我還只吃7分飽,請你們幫幫我急急急急急急

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錢乾
錢乾 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:6924稱贊:729
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2017-01-22 14:02:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你年齡16歲,考慮是肚子脂肪堆積產(chǎn)生的,可增強體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      1、清淡飲食,少吃肉類、油膩食物。
      2、加強體育運動,逐步消耗多余脂肪。
      

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2017-01-22 14:03:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您此前是否有不避孕的性行為,月經(jīng)是否正常來,如果月經(jīng)有正常來的話,可以安全健康減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議安全健康減肥,要適量控制飲食、多運動。平時多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。

2017-01-22 15:46 ask74419539sf 追問

月經(jīng)不正常怎么辦

2017-01-22 17:57醫(yī)生回答:

您好,不知道您此前是否有發(fā)生過性行為,然后沒來月經(jīng)的話可能會懷孕。

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-01-22 14:03:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,肚子大不是由于懷孕導(dǎo)致的嗎?如果只是肥胖的話那就好說
      指導(dǎo)意見:
      如果是肥胖引起來的可以多運動鍛煉身體,只有多運動才有減肥成功的可能,飲食七分飽就可以了
      
      以上是對“肚子最近變大了,我想減掉大肚子,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-01-22 14:05:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于平時不愛運動,時間長了脂肪就會囤積,造成身體發(fā)胖的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做一下檢查,沒有問題的話,平時可以做一些體育運動如練瑜珈、跳健美操、仰臥起坐等,可減少腹部脂肪,少吃甜食。
      

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