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晚上害怕睡不著覺(jué)，總是胡思亂想
女 | 16歲 2017-02-03 13:21:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上自己睡覺(jué)前總是想些害怕的事鬼啊什么的，克制住自己不讓去想但是越克制就越想的厲害，平常從來(lái)不看恐怖片什么的。
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2022-09-28 08:52:23 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述主要考慮是由于過(guò)多緊張，壓力大或驚嚇引起的神經(jīng)衰弱或是抑郁癥的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
最好養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免在睡覺(jué)前看有關(guān)恐怖及刺激的書(shū)刊，電影等，可以服用安神補(bǔ)腦片，腦心舒，谷維素進(jìn)行治療，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行心理調(diào)理。
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