病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的焦慮及抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，積極調(diào)整心態(tài)，才能改善你的病情。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多是由于心理原因造成的。建議你去醫(yī)院的精神科做診斷治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢測(cè)診斷后，明確診斷針對(duì)性治療，必要時(shí)可以做心理疏導(dǎo)和藥物輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，女孩子有點(diǎn)情緒波動(dòng)也是正常的，尤其是在經(jīng)期前后更是這樣的，我們現(xiàn)在都是過(guò)來(lái)人了，沒(méi)事的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以作為你自己來(lái)講，你不要認(rèn)為自己這樣就是有病了，你還是正常的吃喝和睡眠，休息好了對(duì)你能夠集中精神是很在幫助的啊，就是有時(shí)候不夠自信，不夠陽(yáng)光，你也要學(xué)會(huì)自我調(diào)整一下情緒，誰(shuí)都有這樣的時(shí)候，謝謝
      
      以上是對(duì)“無(wú)法集中精力時(shí)而興奮慌亂時(shí)而抑郁憂傷如何”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況懷疑是精神緊張壓力過(guò)大造成的現(xiàn)象，與心情有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢緩解精神壓力，慢慢就會(huì)改善的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述屬于焦慮抑郁癥狀，主要是生活工作壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是自己調(diào)整心態(tài)，藥物為輔，藥物方面吃佛哌噻噸美利曲辛早中各一粒試試。