病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是心理問題，還不像是抑郁癥
      指導意見：
      建議您最好到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能慢慢會有所改善
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，對人對事太悲觀，感覺付出與回報相差太遠，心情很郁悶。
      指導意見：
      建議您放松下來，世界上有很多不公平的事，付出了沒有得到相應的回報，是很煩心，但是如果我們能從中看清人品，吸取教訓，也算是對我們付出的回報。與人交往注重的是誠信，只要我們真誠待人，用心做事，相信會收獲頗豐。
      

      病情分析：
      人在30歲前都是命運的考驗和成長期，有些努力可以得到回報。有些不是個人可以達到的。只能尊重命運，貴在堅持。十年磨一劍，只要方向方法正確，勤奮耕耘。一分耕耘一分收獲，肯定會成功的。
      根據(jù)吸引力法則，心態(tài)很重要。越是心懷感恩善意，就會有好的人際氛圍。越是報怨，就會壞了自己的福運。
      指導意見：
      1、貴在堅持，堅信努力。調(diào)整合理目標。
      2、調(diào)整心態(tài)，只問耕耘，不求收獲，感恩善意可以轉(zhuǎn)變運氣！
      
      以上是對“醫(yī)生我今年31歲近年來我發(fā)現(xiàn)自己對人對事太悲觀了老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！